Etävalmennukset
Puhelin - Zoom - WhatsApp
Kuvat: Sanna Kostamo
Onko sinulla tarve puhua hevosiin liittyvistä asioista ihmisen kanssa joka ymmärtää? Haittaavatko tunnepitoiset tilanteet hevosharrastustasi? Etsitkö vastausta mieltäsi vaivaaviin kysymyksiin? Haluatko ymmärtää hevostasi paremmin?
Valmennus eli coaching on vastavuoroinen ja luova prosessi, jossa valmennuksen keinoin autan sinua löytämään ja käyttämään omia voimavarojasi, jotta voit löytää selkeyttä elämääsi.
Valmennuksessa tilanteita tarkastellaan ratkaisukeskeisesti ja pyritään löytämään keinot ratkaista ongelmia, selvitä haasteista ja saavuttaa omia tavoitteita.
Joskus valmennus käsittelee hyvinkin konkreettisia asioita ja joskus tutkimme syvällisiä tunne-elämän lukkoja. Ratsastuspelko, raskas talli-ilmapiiri ja sen kanssa suoriutuminen, henkisen yhteyden löytäminen eläimen kanssa, itseluottamus ja luottamus hevoseen ja itseen, hevosalan työnohjaus, omien rajojen löytäminen ja niiden toteuttaminen sekä eläinten että ihmisten kanssa – tässä vain muutamia aiheita, joita olen käsitellyt asiakkaitteni kanssa viimeisten vuosien aikana.
​
Valmennuksessa sinulla on mahdollisuus purkaa elämääsi ja hevosiin liittyviä asioita neutraalissa ilmapiirissä. Avaimet oman elämäsi lukkoihin ovat vain sinulla, mutta voin auttaa sinua löytämään nämä avaimet aktiivisen kuuntelemisen, kyselemisen ja joskus myös konkreettisten ratkaisukeskeisten harjoitusten kautta.
​
Voin myös auttaa sinua kehittämään tunnetaitojasi. Yhdessä löydämme sinulle keinoja ja resursseja selviytyä haasteista sekä vahvistaa henkistä kestävyyttä että vuorovaikutusta hevosten kanssa.
